跑兩步就不行了
我的膝蓋果然差不多了

怎麼說都開始跑了
所以還是勉強跑了五圈
體力是可以的
但是雙腳根本不能承受
一個開刀的左腳踝
一個快壞掉的右腳膝蓋




跑步一方面希望能夠恢復肌力
一方面希望能夠消耗脂肪
然後減個肥之類的
然後恢復之前跑跳的速度跟高度

明天再去看看骨科
如果能夠照照X光看看我的膝蓋
這樣比較好

唉....老人家!
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尋找出口的那巷子

nicepin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • keen
  • 我也很久沒打排球了
  • 哈哈...來啊來啊..
    去政大打!!!

    nicepin 於 2007/10/20 01:47 回覆

  • 仁人堂我來了
  • 沒預期到今天會練的滿多的..
    練完又準備去仁人堂報到了XD
  • 這個是..則則明哦???
    今天感覺很充實喔!!
    不錯不錯..加油加喲!!!

    nicepin 於 2007/10/20 01:47 回覆

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